Lưu trữ tác giả: Oanh

Nên uống sữa hạt nào mỗi ngày? Gợi ý lựa chọn phù hợp cho sức khỏe lâu dài

Nên uống sữa hạt nào mỗi ngày? Gợi ý lựa chọn phù hợp cho sức khỏe lâu dài

Sữa hạt ngày càng được nhiều người lựa chọn như một thức uống quen thuộc trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, khi đứng trước quá nhiều loại sữa hạt khác nhau, không ít người băn khoăn: nên uống sữa hạt nào mỗi ngày để tốt cho sức khỏe mà không gây quá…

Sữa hạt & lối sống dưỡng sinh: Hiểu đúng để dùng hiệu quả

Sữa hạt & lối sống dưỡng sinh: Hiểu đúng để dùng hiệu quả

Trong những năm gần đây, sữa hạt không còn là thức uống xa lạ mà dần trở thành một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh của nhiều gia đình. Từ người ăn chay, người theo đuổi lối sống xanh đến những ai quan tâm đến sức khỏe lâu dài, sữa hạt được lựa…

Ăn hạt có tốt không? – Khi Đông y và khoa học cùng gặp nhau

Ăn hạt có tốt không? – Khi Đông y và khoa học cùng gặp nhau

Trong xu hướng sống lành mạnh, các loại hạt dinh dưỡng ngày càng được nhiều người lựa chọn như một phần của chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: ăn hạt có tốt cho không, và nên ăn như thế nào để phù hợp với cơ thể? Thực tế, khi…

Sự khác nhau giữa nhang trầm có tăm và nhang trầm không tăm

Sự khác nhau giữa nhang trầm có tăm và nhang trầm không tăm

Trong quá trình tìm hiểu và sử dụng trầm hương, nhiều người thường băn khoăn giữa nhang trầm có tăm và nhang trầm không tăm: nên chọn loại nào, khác nhau ra sao và loại nào phù hợp với nhu cầu của mình.  Trên thực tế, cả hai đều là nhang trầm hương, nhưng sự…

Xông trầm hương cho năm mới thế nào đúng cách?

Xông trầm hương cho năm mới thế nào đúng cách?

Trong quan niệm Á Đông, năm mới không chỉ là sự khởi đầu về thời gian, mà còn là thời điểm làm mới không gian sống và trạng thái tinh thần. Xông trầm hương đầu năm là một thói quen lâu đời, giúp không gian trở nên thanh sạch, tâm trí lắng dịu và mở…

Hạt macca – Hành trình từ vùng đất lành đến giá trị dinh dưỡng tự nhiên

Hạt macca – Hành trình từ vùng đất lành đến giá trị dinh dưỡng tự nhiên

Giữa vô vàn lựa chọn thực phẩm hiện đại, những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, ít can thiệp và giữ được bản chất tự nhiên ngày càng được trân trọng. Hạt macca là một trong số đó. Không chỉ được biết đến như một loại hạt dinh dưỡng cao cấp, macca còn mang…

Trà thảo mộc – Dòng chảy chữa lành từ thiên nhiên

Trà thảo mộc – Dòng chảy chữa lành từ thiên nhiên

Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, ngày càng nhiều người tìm về những giá trị tự nhiên để chăm sóc sức khỏe một cách bền vững. Trà thảo mộc chính là lựa chọn nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể, vừa giúp tinh thần chậm lại giữa những bộn bề…

Người xưa dùng trầm hương như thế nào?

Người xưa dùng trầm hương như thế nào?

Từ hàng nghìn năm trước, trầm hương đã hiện diện trong đời sống Á Đông không phải như một món hàng xa xỉ, mà như một phương tiện kết nối con người với sự tĩnh lặng và chiều sâu nội tâm. Cách sử dụng trầm hương ngày xưa mang tính chậm rãi, tiết chế và…

Tác dụng của nhang trầm hương? Nhang trầm hương có những loại nào?

Giữa nhịp sống ngày càng vội, con người có xu hướng tìm về những giá trị giúp tâm trí được lắng lại và không gian được cân bằng. Nhang trầm hương, với mùi hương ấm, trầm, sâu, không chỉ đơn thuần là một vật phẩm tạo hương, mà còn gắn liền với đời sống tinh…

Vì sao trầm hương càng đeo lâu càng thơm?

Vì sao trầm hương càng đeo lâu càng thơm?

Nhiều người lần đầu đeo trầm hương thường thắc mắc vì sao mùi hương ban đầu khá nhẹ, thậm chí khó cảm nhận. Nhưng càng đeo lâu, trầm lại càng thơm, càng dịu và trở nên thân thuộc hơn. Đây không phải là hiện tượng ngẫu nhiên, mà xuất phát từ chính cấu trúc tự…

093 3983 398
Liên hệ